Bul týraly dıetolog Margarıta Koroleva málimdedi.
Mamannyń aıtýynsha, ashyǵý arqyly salmaq tastaýdyń áseri qysqa merzimdi. Osy ádispen aryqtaǵan kezde joǵalǵan kılogrammdar adam qalypty tamaqtana bastaǵanda qaıtadan qalpyna oralady. Sonymen qatar, qalypty tamaqtaný rejımine oralǵan kezde aǵzada artyq qoqys paıda bolady jáne artyq salmaq qosý qaýpi de bar, dep habarlaıdy Almaty-akshamy.kz REN-tv saıtyna silteme jasap.
«Adam óziniń úırenip qalǵan súıikti taǵamdaryna oralǵysy keledi jáne quramynda kómirsýlardyń kóp mólsheri bar taǵamdarǵa, glıkemıalyq ındeksi joǵary taǵamdarǵa artyqshylyq bere bastaıdy, al eger aǵzada metabolıkalyq buzylýlar bolsa, bul artyq salmaq qosýǵa ǵana emes, sonymen qatar ekinshi tıptegi qant dıabetine de ákelýi múmkin», - dedi Koroleva.
Sonymen qatar, ashyǵý saldarynan júrek-qan tamyr, sondaı-aq qaterli isik aýrýlarynyń damý qaýpi artady. Sebebi, maı tinindegi artyq maı qabynýǵa qarsy komponentter men sıtokınderdiń paıda bolý faktory bolyp tabylady. Eger basqa qolaıly faktorlar bolsa, atap aıtqanda, adam kúızelgen kezde kortızol joǵary bolsa, denede zıandy prosester bastalýy múmkin.
«Qaterli isiktiń on eki túri adam salmaǵynyń kóbeıe túsýinen bastalady... Tek bólip tamaqtanǵanda jáne barlyq qajetti komponentterdi: aqýyzdardy, maılardy, bıologıalyq belsendi komponentterdi, fermentterdi jáne organızmdegi barlyq metabolıkalyq prosesterdi saqtaý úshin qajet basqa zattardy únemi qabyldaý arqyly biz artyq kılogramdardan alamyz», - dep qorytyndylady dáriger.