Қаз
Қазақша
Qazaqsha
قازاقشا
Русский
Алматы
Барлығы
Заң мен тəртіп
Алматы көшелері
Керек кеңес
Спорт
Медицина
Білім және ғылым
Не? Қайда? Қашан?
Оқиға
Эксклюзив
Ресми бөлім
Саясат
Экономика
Әлеумет
Әлем
Инфографика
Brt
Райымбек
Желтоқсан
Жазылу
Жарнама
Қазақша
Қазақша
Qazaqsha
قازاقشا
Русский
Басты бет
Тегтер:пайдасы
Тегтер:пайдасы
Өсек айтудың да пайдасы бар
17:04, 25 сәуір 2025
Жылаудың қандай пайдасы бар?
15:21, 27 наурыз 2025
Ашығудың ағзаға пайдасы мен зияны: нені ескерген жөн?
17:13, 25 ақпан 2025
Күніне 10 мың қадам жүру - өлім қаупін азайтады
15:50, 03 ақпан 2025
Көмірсулардың семіртетіні қаншалықты рас?
12:12, 26 қаңтар 2025
Май - энергия көзі
17:43, 25 қаңтар 2025
Апельсиннің ағзаға берер пайдасы мол
17:40, 02 қараша 2024
Майонездің бізге беймәлім пайдалы тұстары
15:43, 22 маусым 2024
Велосипед тебу адамның жастығын ұзартады
11:48, 22 мамыр 2024
Май адам ағзасына энергияны сақтау үшін қажет
09:42, 08 сәуір 2024
Ғалымдар: таңғы және кешкі асты кеш ішу қауіпті аурулар қаупін арттырады
08:46, 18 қаңтар 2024
Алтынды жеуге болатынынан хабарыңыз бар ма?
07:47, 03 желтоқсан 2023