45 жаңалық
Жапондықтар мен қытайлықтар көк шайды бауыр ауруларының алдын алу үшін ішеді екен.
Нутрициолог Лаура Сейітбек өзінің инстаграм парақшасында құйрық майдың пайдасы жайлы жазды, - деп хабарлайды Almaty-akshamy.kz Massaget.kz-ке сілтеме жасап.
Ыстық тамақ салқын асқа қарағанда пайдалырақ деген пікір қалыптасқан.
Жалбыз – адам ағзасына өте пайдалы өсімдік.
Балмұздақты аптасына 2-3 рет жеу жеткілікті.
Психолог жаяу жүрудің қандай пайдасы бар екенін айтты
Шемішкенің пайдалы қасиеттері бар
Адам өмірінің үштен бір бөлігін ұйқымен өткізеді.
Бұл сауалға дәрігер-ларинголог жауап берді.
Көк шөптің құрамында көмірсулар аз, сондықтан оны көмірсулары төмен диетада пайдаланған тиімді
Қан қысымы жоғары адамдарға қара шайға әуес болмаған жөн – дәрігер
Грейпфрут бірқатар аурулардан қорғайды
Диетолог ірімшікті белгілі бір мөлшерде ғана жеуге кеңес береді
Америкалық медицина қызметкерлері зәйтүн майы түрлі аурулардан болатын өлім қаупін төмендетінін анықтады.
Брокколи жүрек, бауыр мен буындар үшін пайдалы
Диетолог кофенің қандай пайдасы барын айтты
Шоколад артериалды қан қысымын түсіруге әсер етеді
Пияз ас қорытуға және артық сұйықтықты кетіруге көмектеседі
