قىستا السىرەگەن يممۋنيتەتكە قالاي كومەكتەسۋگە بولادى؟
ديەتولوگ، مەديسينا عىلىمدارىنىڭ كانديداتى ەلەنا سولوماتينا قىستا السىرەگەن يممۋنيتەتتى قالپىنا كەلتىرۋ ءۇشىن كوكتەمدە قانداي ونىمدەردى تۇتىنۋ كەرەگىن ايتىپ بەردى، دەپ حابارلايدى Almaty-akshamy.kz
كوكتەمگى اس ءمازىرى دارۋمەندەر، انتيوكسيدانتتار مەن جاسۇنىققا باي بولۋى كەرەك ەكەن. بۇل اعزانىڭ قالپىنا كەلۋىنە اسەر ەتەدى. سول سەبەپتى ديەتولوگ مازىرگە كوبىرەك جەمىس-جيدەك پەن كوكونىس قوسۋعا كەڭەس بەردى.
«كوكونىس، جەمىس پەن جيدەكتەردە اعزاعا قاجەت س دارۋمەنى، جاسۇنىق، بيوفلاۆونويد، انتيوكسيدانتتار بار. ءقازىر بالعىن جەمىستەردى تابۋ قيىن. سوندىقتان مۇزداتىلعان ونىمدەردى دە تۇتىنۋعا بولادى»، - دەيدى ەلەنا سولوماتينا.
ديەتولوگتىڭ سوزىنشە، س دارۋمەنى اشىتىلعان قىرىققاباتتا وتە كوپ مولشەردە كەزدەسەدى ەكەن.