ەلەكتروندى تەمەكى زياندى ما؟

تەمەكى اعزاعا قانشالىقتى اسەر ەتەدى؟

ءقازىر شىلىمنىڭ نەشە ءتۇرى بار. بۇرىن قاعازعا ورالعان، ءتۇبى سارى، بىركەلكىسىن كورەتىنبىز. بۇگىندە ونىڭ نەشە اتاسى پايدا بولدى. ءتاتتى، اششى قوسىلعانى، باسقا دا نەشە ءتۇرى كەزدەسەدى. اركىم قالاعانىن الادى.

اشىق دەرەككوزدەردە قاراپايىم تەمەكىنىڭ قۇرامى تۋرالى ءبىرقاتار دەرەكتەر بار. ماسەلەن، تەمەكى - جاپىراعىندا تانين، جەلىم، شايىر، كراحمال جانە الكولويدەر بار وسىمدىك. ونىڭ تۇتىنىندە 30-استام ۋلى زاتتار بار: نيكوتين، كومىرقىشقىل گازى، كومىرتەك توتىعى، كوگەرەتىن قىشقىل، اممياك، شايىرلى زاتتار، ورگانيكالىق قىشقىلدار جانە باسقالارى. سونىمەن قاتار، اۋاعا جىلىنا 720 مىڭ توننا كۇكىرت قىشقىلى، 384 مىڭ توننا اممياك، 180 مىڭ توننا نيكوتين، 660 مىڭ توننا تەمەكى مايى، 550 مىڭ تونناداي ءيىستى گاز شىعادى.

بىلە ءجۇرىڭىز. بۇگىندە ءاربىر شىلىمنىڭ سىرتقى قورابىندا قانشالىقتى زيان تيگىزەتىندىگى جازىلعان. مۇگەدەكتىككە، بەلسىزدىككە، ونكولوگيالىق اۋرۋلارعا دۋشار ەتەتىندىگى ەسكەرتىلگەن. ال ەندى ءوزىڭىز ويلاي بەرىڭىز، وسىنىڭ ارتى قالاي بولماق؟ سوڭعى ۋاقىتتارى «ەلەكتروندى سيگارا» شىعۋدا. بۇنىڭ جازىپ، دالەلدەپ قاجەتى جوق. بارلىعى تۇسىنىكتى. اسىرەسە، جاس جەتكىنشەكتەر، قىز بالالاردىڭ اۋەستىگى قينالتادى. ولاردان ەرتەڭگى كۇنگى ۇرپاق ءوربيدى. سول كەزدە ومىرگە دەنى ساۋ، زەرەك ۇرپاق كەلسە دەگەن نيەتتەمىز.

ءتۇيىن. كورنەكتى جازۋشى مۇحتار اۋەزوۆ «ەل بولامىن دەسەڭ، بەسىگىڭدى تۇزە» دەپتى. جوعارىداعى ويلاردى توپتاپ ايتقاندا وسىعان سايادى. سوندىقتان زياندى نارسەگە اسا اۋەستەنبەگەن ابزال. بوس ۋاقىتتا سپورتقا جاقىن بولىپ، پايدالى ىسپەن اينالىسسا، نۇر ۇستىنە نۇر بولار ەدى.