ادامنىڭ دەنەسىندە 2 كەلىگە جۋىق پايدالى باكتەريا بار. ونى مەديسينا تىلىمەن ميكروبيوتا، ميكروفلورا دەپ اتايمىز. اۋىز قۋىسىنان باستالىپ ۇلكەن دارەت پەن كىشى دارەتكە دەيىن ءبىزدىڭ اعزامىز تولعان باكتەريا. ول باكتەريا بولماسا، ءبىز ءومىر سۇرە المايمىز. ءسۇت ونىمدەرىندە كوپ كەزدەسەتىن بيفيدوباكتەريا، لاكتەباكتەريا سىندى پايدالى باكتەريالار اعزامىزدا بار. ولار اعزامىزعا پايدالى دارۋمەندەردى سىڭىرۋگە، يممۋنيتەتتى قورعاۋعا، استىڭ قورتىلۋىنا جاقسى كومەكتەسەدى. ولاردىڭ كوپ بولىگى اششى ىشەكتە جاتىر
