Ұйқы кезіндегі мазасыздық денсаулықтың сыр беруінен болуы мүмкін.
8 наурызға дейін екі-үш күн бар. Дегенмен апта бойы қыздар қауымы үшін мерекені атап өту, сыйлықтар алу науқаны басталып кетті
Жеген тамақ пен бас ауруының арасында байланыс бар. Бұл туралы Eat This, Not That! басылымына берген сұхбатында диетолог Эми Гудсон айтты.
Күйзеліспен күресу үшін сарапшылар спортпен шұғылданып, өзіне күтім жасауға шақырады.
ТОҚТЫ (21 наурыз – 20 сәуір) Аптаның алғашқы күндері қоғамдық жұмыстарға қатысыңыз. Өйткені, адамдар сізді тыңдауға және сөзіңізге құлақ асуға дайын. Отбасыңызбен бірге демалуға уақыт жетпеуі...
«Қазгидромет» РМК 3 наурыз күні ауа райының бұзылуына байланысты бірнеше өңірде ескерту жариялады, деп хабарлайды Аlmaty-akshamy.kz.
Бұл шайдың қасиеттері жайлы диетолог маман айтты. Қан қысымы төмен адамдарға бұл сусынды байқап ішкен жөн.
Дәрігерлер ол үшін үш ережені үнемі орындау керек дейді
Нутрициолог кеңесі: D дәруменінің орнын дәрі қолданбай қалай қалпына келтіруге болатынын айтты Нутрициолог Елена Воскресенская D дәруменіне бай бірқатар азық-түлік өнімдерін атады. Маманның...
Азық-түлік алу үшін жиі кіретін супермаркеттерде кейінгі кездері ҚМДБ-ның "халал" деген жасыл мөрі бар тауарлар көбейген. Жұмыртқа мен шұжықты айтпағанда, осы күні күнбағыс майы мен қол жуатын иіс...
Алғашқы жылымық, терезеден шуақты сәуле түсетін кез осы. Бұл - жер-әлемді нұрға бөлейтін наурыз айының алғашқы нышаны.
Көк шөптің құрамында көмірсулар аз, сондықтан оны көмірсулары төмен диетада пайдаланған тиімді
Ақпанның үшінші бейсенбісінде атап өтілетін Бүкіләлемдік ақпаратты басқару күні тағы бір атаулы күнмен тығыз байланысты. Ол 1992 жылы Ақпараттандыру халықаралық форумының шешімімен Дүниежүзілік...
ТОҚТЫ (21 наурыз – 20 сәуір)Бұл күндері өзіңізге ғана сеніңіз. Дұрысы, сізге күрделі жоспарларыңызға және өміріңіздегі жаңа өзгерістерге аса көңіл бөлу қажет. Сабырлы болыңыз, көп жетістікке...
Қол терісі бет пен дене терісіне қарағанда жұқа. Сондықтан оның күтіміне де ерекше мән берген жөн.
2010 жылдан бастап дүниеге келген балаларды ғалымдар Альфа ұрпақ деп атап жүргенін білеміз. Олардың ерекшеліктері қандай және оларды қалай табысты адам етіп тәрбиелеуге болады?
Алла Тағала харамға жоламау керектігін былайша ескерткен: «Ей, адамдар! Жер бетіндегі нәрселердің халал әрі тазасынан жеңдер!». Яғни ағзаға, ақыл-еске кері әсер етпейтін сансыз халал рызықтарды...
Шайларға қатысты тәжірибе бірнеше жыл бұрын жүргізілген
Жеке сектордағы өрттерді және газбен улануды азайту мақсатында Алматы қаласы ТЖД қызметкерлері мүмкіндігінше көбірек жеке үйлерді түсіндірме жұмыстарымен қамтуға тырысып, өрт қауіпсіздігі...
Алаяқтар адамдарды алдау үшін AnyDesk және TeamViewer бағдарламаларын қолданады
