Керек кеңес

Кофе ас қорытуға қалай әсер етеді?

Кофе іш қатудан көмектеседі

24.01.2022 04:27 • 2,491 көру

Құрғақ жөтелге қарсы халық емін пайдалану

Жөтел көбіне суық тигізіп алғаннан пайда болады, ал кейде ол бронхит немесе пневмонияның белгісі болуы мүмкін. Қалай болғанда да, онымен мүмкіндігінше тезірек күресу керек. Қазір үлкен-кішіге...

21.01.2022 11:25 • 26,474 көру

Бас ауруының жедел медициналық көмекті қажет ететін бес белгісі

Невропатолог дәрігер ұзаққа созылған бас ауруы кезінде дереу дәрігерге қаралу керегін айтты.

21.01.2022 05:28 • 2,177 көру

Киімнің қай стилі сәнді әрі ыңғайлы?

Бұрынырақта, балалық шақтары 80-90 жылдары өткен қазіргі аға-әпкелеріміздің есінде болар, аналарымыз киім алса, әсіресе, сырт киімді денеге шап-шақ қылмай, кеңдеу етіп, 1-2 өлшемге үлкендеу етіп...

20.01.2022 05:05 • 3,431 көру

Дәрігерлер COVID-19 жұқтырған науқаспен байланыста болғаннан кейін не істеу керегін айтты

Маған жұқпайды деген оймен қапы қалғаннан гөрі, «сақтансаң, сақтаймын» дегенді басшылыққа алған жөн.

20.01.2022 03:57 • 2,264 көру

Қыста күн көзі жетіспеушілігінің орнын қалай толтыруға болады?

Тамақтануда «әдеттегі бәріне ортақ» жүйелердің бәрі нақты бір адамға келе бермейді

18.01.2022 16:26 • 2,110 көру

Қыс және тіс: суықта тістің саулығы үшін қандай витаминдер қажет?

Қыс - бүкіл организм үшін қиын кезең. Жарық аз, күн суық, кез келген ағзаң ауруға шалдығуы мүмкін, соның ішінде тістің де ауруы осы уақытта жиілеп кетеді, өйткені жыл мезгілдерінің ауысуы оларға...

18.01.2022 11:55 • 5,271 көру

Ковидтен кейін шаш түсуді қалай тоқтатуға болады?

COVID-19 індетімен ауырып, жазылғаннан кейін вирустың денсаулыққа тигізген жағымсыз әсерінің салдарымен күресу басталады.

18.01.2022 09:17 • 2,492 көру

Елімізде тұрғын үйлерде ұстауға тыйым салынған жануарлар тізімі белгілі болды

Экзотикалық жануарларды үйде ұстауға тыйым салынды

13.01.2022 11:46 • 2,353 көру

Ірімшікті күн сайын пайдаланудың зияны қандай?

Диетолог ірімшікті белгілі бір мөлшерде ғана жеуге кеңес береді

13.01.2022 09:39 • 4,747 көру

Ғалымдар көптеген аурулардан қорғайтын азық-түлік өнімін атады

Америкалық медицина қызметкерлері зәйтүн майы түрлі аурулардан болатын өлім қаупін төмендетінін анықтады.

12.01.2022 08:01 • 2,072 көру

Жылы киінген жадырап жүрер

Үлкен кісілер үнемі жылы киінуді ескертеді. Әрдайым ата-аналар денені жылылықта ұстағанды дұрыс көріп жатады. Ал славян халықтарында мынадай сөз бар. Олар «Басты салқын, аяқты жылы ұста» дейді....

11.01.2022 14:01 • 2,718 көру