Керек кеңес
Қара кофе - бауыр үшін ең пайдалы өнім
Диетолог кофенің қандай пайдасы барын айтты
Сымсыз құлаққаптың жақсысы қайсы?
"Роскачество" сымсыз құлаққаптардың рейтингін жаңартты.
Күйзеліс холестерин деңгейін арттыруы мүмкін
Күйзелістің денсаулыққа тигізер зияны
Терапевт артериалды қан қысымын түсіретін өнімді атады
Шоколад артериалды қан қысымын түсіруге әсер етеді
Үй бизнесінде нені білу керек?
Маман кеңесі: Жылжымайтын мүлікке қаражатты қалай тиімді салуға болады
Диетолог тамақтану режимін қалай қалыпқа келтіруге болатынын айтты
Диетолог тәбетті қалай басуға болатынын айтты
Пияздың пайдасы мен зияны
Пияз ас қорытуға және артық сұйықтықты кетіруге көмектеседі
Аэрозоль кесірі: шағын баллондағы ауа тазартқыштың зияны бар ма?
Ауа тазартатын баллонды күн астында қалдырмаған жөн – жарылып кетуі мүмкін
Ресейге баратын қазақстандықтар үшін тәртіп өзгереді
2021 жылдың 29 желтоқсанынан бастап Ресейге 90 күннен астам мерзімге келетін Қазақстан азаматтары ресейлік медициналық мекемелерде нашақорлық пен жұқпалы аурулардың, оның ішінде АИТВ инфекциясының...
Пәтерді жалға бергенде нені ескеру керек
Көбінесе үйін жалға беріп отырған баспана иелері табысын мемлекеттен жасырғысы келгендіктен емес, оны дұрыс ұйымдастыруды білмегендіктен салық төлемейді деп хабарлайды almaty-akshamy.kz Заңсыз...
Дерматолог тырнақтың күйі қандай аурулардан белгі беретінін айтты
Денсаулықтағы сырқаттар жайлы тіпті тырнақтың пішініне қарап білуге болады
Қандай жеміс-жидектер иммунитетті көтереді?
Гиппократтың өзі : «Басты дәрі - тамағың болсын» деген. Қазіргідей пандемия жағдайында, экологияның сапасы сын көтермейтін уақытта ағзаның қорғаныш қабілетін дәрі-дәрмекпен емес, азық-түлік арқылы...
Интернет-алаяқтардан қалай қорғану керек
ҚР ІІМ Криминалдық полиция департаменті бастығының орынбасары Қанат Нұрмағамбетов интернет-алаяқтардан қорғану жолдарын айтты, деп хабарлайды almaty-akshamy.kz ҚазАқпаратқа сілтеме жасап.
Қандай азық-түлік өнімдері есте сақтау қабілетін жақсартады?
Диетолог авокадо, шоколад және көк шайды есте сақтау қабілетін жақсартатынын айтты
Өзіңді қалыптастыр
Әрбір адам өзін-өзі қалыптастырады. Тұлға ретінде де жай қарапайым адам бола ма, ол өзіңне байланысты. Жастайынан еңбекқор, талабы мықты болса, қамал алады. Халқымыз жасыңда жарқылда, отызыңда...