ҚР ІІМ Криминалдық полиция департаменті бастығының орынбасары Қанат Нұрмағамбетов интернет-алаяқтардан қорғану жолдарын айтты, деп хабарлайды almaty-akshamy.kz ҚазАқпаратқа сілтеме жасап.
Диетолог авокадо, шоколад және көк шайды есте сақтау қабілетін жақсартатынын айтты
Әрбір адам өзін-өзі қалыптастырады. Тұлға ретінде де жай қарапайым адам бола ма, ол өзіңне байланысты. Жастайынан еңбекқор, талабы мықты болса, қамал алады. Халқымыз жасыңда жарқылда, отызыңда...
Қыста үнемі шаршап жүрмес үшін және ауруға төтеп беретін дәрумендер ағзаға аса қажет
Қарашаның үшінші бейсенбісінде бірқатар батыс елдерінде Темекіден бас тарту күні атап өтіледі
Нутрициолог: ас қорыту жүйесінде проблемасы бар адамдарға мандарин қауіпті болуы мүмкін
Ресейлік диетолог қысқатолқынды пешпен жылытуда пластик ыдыс қолданудың қаупін айтты
Британдық диетолог дәрігер аз жеп, тез салмақ тастау әдісімен бөлісті, деп хабарлайды Almaty-akshamy.kz тілшісі Lenta.ru-ға сілтеме жасап.
Толықтай сауыққанша қант, тұз, газдалған сусын және шұжық жемеген жөн
Психологтар күйзелістен арылудың бір жолы ойды қағазға жазу екенін айтады
Уильям Шекспир «Жетістікке жетудің үш ережесі: өзгелерден артық білу, өзгелерден көп еңбектену, өзгелер күткеннен азға үміт ету» деп нақыл сөз қалдырыпты. Ағылшын драматург әрі ақынның айтқан...
Ғалымдар коронавирус инфекциясының ауыр түрінен қорғайтын дәруменді атады. С дәруменін тамыр ішіне енгізу организмге аурумен күресуге оң әсер етеді деп жазады Lenta.ru. Мамандар С дәрумені...
Күздің соңғы айы болса да, күннің суықтығы қыстың ызғарынан кем түсер емес. Еліміздің біраз өңірінде қар жауды, күн суытты. Көшеде қыдырып жүретін күн жоқ, дегенмен жылы үйде отырып та бойы...
