Үнемі ұйқысы қанбай жүретін адам ашуланшақ, артық салмақ жинауға бейім болады.
Тамақтануыңызға көңіл бөліңіз, дейді мамандар.
Етсіз дастарқанын елестете алмайтын қазақтардың арасында да вегетариандық салтты ұстанушылар ұшырасып қалады.
Балаға шектен тыс қамқорлық көрсетіп, жақсы көру оның дамуына кедергі келтіреді
Бұл - көптеген ата-ананы алаңдататын маңызды мәселе.
Диетолог маман балалардың сүйікті тәттісін қан тамырлары мен жүрекке пайдалы дейді. Бірақ пайдалы болуы үшін оны үйде әзірлеуіңіз керек.
Екпелер мен микстуралар (сұйық күйдегі дәрілер) денсаулықты нығайта түсетіні сөзсіз. Алайда адамның өзін жақсы сезінуі үшін бір қарағанда өте қарапайым әрекеттерді жасаудың өзі жеткілікті. Әрқашан...
Қазір телефон, әлеуметтік желі арқылы таныс адамның атынан хабарласып, ақша сұрайтын алаяқтар көбейді.
Пәтердің жайлы болуына күрделі жөндеудің қатысы жоқ
Зерттеушілер күнде бір мезгіл смартфонды өшіріп қоюға кеңес береді.
Дәрігер КВИ-ге қарсы екпе салдырмауға болатын жалғыз себепті атады
20 қараша күні жыл сайын Аспаздар күні атап өтіледі
«Қазгидромет» РМК 2021 жылғы қараша - 2022 жылғы наурыз айларына консультативтік маусымдық ауа райы болжамын жариялады, деп хабарлайды almaty-akshamy.kz
18 қазан - Дүниежүзілік конфет күні Тәтті десе, басқа астың барын ысырып қоятын жандар қатарынан болсаңыз, мерекелеріңіз құтты болсын! Бұл күні тәттіге бейжай қарай алмайтын жандардың мерекесі...
Сарапшы кішкентай шошқа туралы анимациялық серияны көру арқылы балалар бұзық болады деп санайды
Кейде дәрігерлер науқастың ауруының себебін таппай жатады. Сол кезде пациентке антидепресант тағайындалып, көп ұзамай адам ауруынан айығады. Аурудың бәрі жүйке жүйесінен деп бекер айтпайды. Көп...
Оқшаулану өз алдына, олар күнделікті тамақтануға көңіл бөлуі керек.
2008 жылдан бері 15 қазанда Дүниежүзілік таза қол күні (Global Handwashing Day) аталып өтіледі. Бұл шара БҰҰ Бас ассамблеясы ЮНИСЕФ балалар қорымен және Дүниежүзілік денсаулық сақтау ұйымының...
