Қызылша қан қысымын түсіреді
Нутрициолог: қызылша қан қысымын түрсіріп, бауырды нығайтады
03.11.2021 09:45
•
4,919 көру
Керек кеңес
Дәрігер қыста тұтынуға қажетті өнімді айтты
Қыста тамақтанудың 40 пайызы етті құрау керек
30.10.2021 13:40
•
2,207 көру
Алаяқтар желіде қазақстандық банктер атынан әлеуметтік пікіртерім жүргізуді бастады
Алаяқтардың Сізді алдап, конфиденциалды деректеріңізді иемденуіне жол бермеу үшін кибергигиенаны сақтау қажет
30.10.2021 04:15
•
2,804 көру
Коронавирустан кейін қалай тамақтану керек?
Коронавирустан кейін құрамында С дәрумені бар тағамдарды көбірек тұтынған жөн.
29.10.2021 11:48
•
2,479 көру
Ұйқыңызды қандырып жүріңіз!
Үнемі ұйқысы қанбай жүретін адам ашуланшақ, артық салмақ жинауға бейім болады.
29.10.2021 09:25
•
2,609 көру
Күзгі көңілсіздіктен арылу үшін...
Тамақтануыңызға көңіл бөліңіз, дейді мамандар.
28.10.2021 11:30
•
2,525 көру
Ет жемесек не болады?
Етсіз дастарқанын елестете алмайтын қазақтардың арасында да вегетариандық салтты ұстанушылар ұшырасып қалады.
28.10.2021 06:39
•
2,679 көру
Бала тәрбиесінде жиі жіберетін қателіктер
Балаға шектен тыс қамқорлық көрсетіп, жақсы көру оның дамуына кедергі келтіреді
27.10.2021 12:15
•
2,759 көру
Балаға үй тапсырмасын қалай дұрыс орындатуға болады?
Бұл - көптеген ата-ананы алаңдататын маңызды мәселе.
27.10.2021 09:26
•
3,224 көру
Попкорн пайдалы ма?
Диетолог маман балалардың сүйікті тәттісін қан тамырлары мен жүрекке пайдалы дейді. Бірақ пайдалы болуы үшін оны үйде әзірлеуіңіз керек.
27.10.2021 06:47
•
3,155 көру
Денсаулықты нығайту үшін қажет 7 кеңес
Екпелер мен микстуралар (сұйық күйдегі дәрілер) денсаулықты нығайта түсетіні сөзсіз. Алайда адамның өзін жақсы сезінуі үшін бір қарағанда өте қарапайым әрекеттерді жасаудың өзі жеткілікті. Әрқашан...
26.10.2021 09:30
•
3,160 көру
Алаяқтар таныс нөмірден хабарласса, не істеу керек?
Қазір телефон, әлеуметтік желі арқылы таныс адамның атынан хабарласып, ақша сұрайтын алаяқтар көбейді.
26.10.2021 05:32
•
2,735 көру
Үйдің сәнін қашыратын 5 себеп және оны шешу жолдары
Пәтердің жайлы болуына күрделі жөндеудің қатысы жоқ
24.10.2021 13:33
•
3,250 көру
Смартфонның адам энергиясын тартып алатыны дәлелденді
Зерттеушілер күнде бір мезгіл смартфонды өшіріп қоюға кеңес береді.
24.10.2021 09:17
•
2,319 көру
Қандай жағдайда екпе салдырмау керек?
Дәрігер КВИ-ге қарсы екпе салдырмауға болатын жалғыз себепті атады
22.10.2021 06:20
•
2,050 көру
Бүгін - Халықаралық аспаздар күні
20 қараша күні жыл сайын Аспаздар күні атап өтіледі
20.10.2021 09:12
•
6,609 көру
Алдағы қыс қандай болады?
«Қазгидромет» РМК 2021 жылғы қараша - 2022 жылғы наурыз айларына консультативтік маусымдық ауа райы болжамын жариялады, деп хабарлайды almaty-akshamy.kz
19.10.2021 08:10
•
5,167 көру
Тәттіге әуес жандар қатарынансыз ба?
18 қазан - Дүниежүзілік конфет күні Тәтті десе, басқа астың барын ысырып қоятын жандар қатарынан болсаңыз, мерекелеріңіз құтты болсын! Бұл күні тәттіге бейжай қарай алмайтын жандардың мерекесі...
18.10.2021 14:06
•
2,576 көру