Масалар қандай түсті жақсы көреді?
Масадан қорғану үшін қалай киінген дұрыс?
09.02.2022 06:40
•
2,606 көру
Керек кеңес
Қандай тағам көңіл-күйді көтереді?
Ағзаға D дәрумені жетпегенде көңіл-күй құбылмалы болады
04.02.2022 11:08
•
2,483 көру
Денсаулық пен иммунитетті жақсартатын кеңестік бес «суперфуд»
Бұрын бұларды еңбектеген баладан еңкейген қарияға дейін тұтынатын.
02.02.2022 10:25
•
2,681 көру
Қара шайдың қан қысымына әсері бар ма?
Қан қысымы жоғары адамдарға қара шайға әуес болмаған жөн – дәрігер
31.01.2022 10:56
•
4,002 көру
45 жастан кейін етті қалай дұрыс жеу керек?
Көкөністерді сүйікті тағамдардың серігіне айналдыру керек
31.01.2022 05:41
•
2,263 көру
Смартфондағы мобильдік интернетті түнде өшіріп қою қажет - IT маманы
Смартфонның қызып кету қаупі бар
30.01.2022 14:00
•
2,111 көру
Фаст-фуд пен жартылай фабрикаттар қандай ауруға әкеледі?
Жартылай фабрикаттардан келетін зиян, көбіне көзге көріне бермейді
30.01.2022 09:10
•
2,265 көру
Пайдалы бутербродты қалай жасауға болады?
Сарапшы ақ наннан бас тартуға кеңес береді
28.01.2022 07:02
•
3,068 көру
Диетолог грейпфруттың қандай аурулардан қорғайтынын айтты
Грейпфрут бірқатар аурулардан қорғайды
27.01.2022 04:17
•
2,055 көру
Ковидтік бухгалтерия: экономикалық тұрақсыздық кезінде отбасылық бюджетті қалай жоспарлау керек?
Пандемия мен қаржылық дағдарыс өмірімізге көп өзгеріс енгізді – біз көп нәрседен бас тартуға мәжбүр болдық, шығынның да жаңа түрлері пайда болды. Демек, қаржылық тұрғыдан әдеттерімізді өзгертетін...
25.01.2022 16:41
•
2,242 көру
Құрғақ жөтелге қарсы халық емін пайдалану
Жөтел көбіне суық тигізіп алғаннан пайда болады, ал кейде ол бронхит немесе пневмонияның белгісі болуы мүмкін. Қалай болғанда да, онымен мүмкіндігінше тезірек күресу керек. Қазір үлкен-кішіге...
21.01.2022 11:25
•
26,673 көру
Бас ауруының жедел медициналық көмекті қажет ететін бес белгісі
Невропатолог дәрігер ұзаққа созылған бас ауруы кезінде дереу дәрігерге қаралу керегін айтты.
21.01.2022 05:28
•
2,257 көру
Киімнің қай стилі сәнді әрі ыңғайлы?
Бұрынырақта, балалық шақтары 80-90 жылдары өткен қазіргі аға-әпкелеріміздің есінде болар, аналарымыз киім алса, әсіресе, сырт киімді денеге шап-шақ қылмай, кеңдеу етіп, 1-2 өлшемге үлкендеу етіп...
20.01.2022 05:05
•
3,523 көру
Дәрігерлер COVID-19 жұқтырған науқаспен байланыста болғаннан кейін не істеу керегін айтты
Маған жұқпайды деген оймен қапы қалғаннан гөрі, «сақтансаң, сақтаймын» дегенді басшылыққа алған жөн.
20.01.2022 03:57
•
2,295 көру
Қыста күн көзі жетіспеушілігінің орнын қалай толтыруға болады?
Тамақтануда «әдеттегі бәріне ортақ» жүйелердің бәрі нақты бір адамға келе бермейді
18.01.2022 16:26
•
2,134 көру
Қыс және тіс: суықта тістің саулығы үшін қандай витаминдер қажет?
Қыс - бүкіл организм үшін қиын кезең. Жарық аз, күн суық, кез келген ағзаң ауруға шалдығуы мүмкін, соның ішінде тістің де ауруы осы уақытта жиілеп кетеді, өйткені жыл мезгілдерінің ауысуы оларға...
18.01.2022 11:55
•
5,390 көру
Ковидтен кейін шаш түсуді қалай тоқтатуға болады?
COVID-19 індетімен ауырып, жазылғаннан кейін вирустың денсаулыққа тигізген жағымсыз әсерінің салдарымен күресу басталады.
18.01.2022 09:17
•
2,527 көру
Елімізде тұрғын үйлерде ұстауға тыйым салынған жануарлар тізімі белгілі болды
Экзотикалық жануарларды үйде ұстауға тыйым салынды
13.01.2022 11:46
•
2,389 көру