#дәрумендер
7 жаңалық
Керек кеңес
Ең пайдалы 5 жидек
Жидектер – дәрумендер мен антиоксиданттардың қайнар көзі, жеңіл әрі пайдалы жеңсік ас. Жаз мезгілінде маусымдық жидектерді пайдаланған жөн, ал қыста мұздатылған жидектер көмекке келеді. Ендеше,...
15.08.2024 12:51
Керек кеңес
Мезгіл таңдамай барлық бала күнделікті ішуі керек базалық витаминдер қандай?
Бала ағзасын дәруменмен демеп, әл-дәрменін арттыру үшін оны тұрақты, уақтылы берудің маңызы зор. Бойында организмге қажетті элементтер құрамы толық балалардың қуаты мол, сергек әрі мығым болады.
24.11.2023 07:31
Керек кеңес
Жаз айларында адам ағзасына қандай дәрумендер қажет?
Жаз мезгілі әлсіреген иммунитетті қалпына келтіру үшін ең қолайлы мезгіл.
17.06.2023 12:08
Керек кеңес
Қандай өнім түрлері көңіл-күйді көтереді?
Кейбір дәрумендердің жетіспеушілігі күйзеліс пен ұйқының болмауына, диетаның бұзылуына алып келеді.
29.04.2022 02:49
Керек кеңес
Көктемде ағазаға қандай дәрумендер қажет?
Қыста әлсіреген иммунитетке қалай көмектесуге болады?
25.03.2022 14:04
Керек кеңес
Диетолог майсыздандырылған өнімдердің қауіпті екенін мәлімдеді
Тамақтың құрамында пайдалы майлар болғаны дұрыс
10.12.2021 08:38