AqshamNews.kz - "Алматы-ақшамы" қоғамдық-саяси газеті AqshamNews.kz - "Алматы-ақшамы" қоғамдық-саяси газеті
  • Басты бет
  • Барлығы
    • Ресми бөлім
    • Спорт
    • Керек кеңес
    • Медицина
    • Білім және ғылым
    • Заң мен тəртіп
    • Оқиға
    • Не? Қайда? Қашан?
    • Эксклюзив
    • Алматы көшелері
    • Жолдау
    • Келешек мектептері
  • Жаңа Конституция
Қазақ Qazaq قازاق Русский
Қазақ Qazaq قازاق Русский
AqshamNews.kz - "Алматы-ақшамы" қоғамдық-саяси газеті
  • 🏠 Басты бет
  • Барлығы
    • • Ресми бөлім
    • • Спорт
    • • Керек кеңес
    • • Медицина
    • • Білім және ғылым
    • • Заң мен тəртіп
    • • Оқиға
    • • Не? Қайда? Қашан?
    • • Эксклюзив
    • • Алматы көшелері
    • • Жолдау
    • • Келешек мектептері
  • Жаңа Конституция
  • 📰 Газет архиві

Біз әлеуметтік желілерде:

💱 Валюта бағамы:

Басты бет / Әлеумет / Ақпараттық гигиена: әлеуметтік желіні қанша уақыт...

Ақпараттық гигиена: әлеуметтік желіні қанша уақыт қолдану керек?

Әлеумет 17.02.2026, 08:49 303 dulatbekova
Ақпараттық гигиена: әлеуметтік желіні қанша уақыт қолдану керек?
Сурет: tilalemi.kz

Ресейлік ғалым әлеуметтік желіні шамадан тыс қолдану адам денсаулығына кері әсер етуі мүмкін екенін айтты, - деп хабарлайды Aqshamnews.kz тілшісі.

Оның пікірінше, ересектер күніне 20–40 минуттан артық уақытын әлеуметтік желіге жұмсамауға тиіс. Ал балалар үшін бұл көрсеткіш 30 минуттан аспағаны жөн.

Ресей ғылым академиясына қарасты Н.П. Бехтерева атындағы Адам миы институтының маманы Михаил Дидур ақпараттық гигиенаның маңыздылығын ерекше атап өтті. Ғалымның айтуынша, адамдар бос уақытын телефон қарап өткізуге дағдыланбауы керек.

- Әлеуметтік желіге күніне 20–40 минут жеткілікті. Балаларға тіпті жарты сағат та жеткілікті деп санаймын, - деді ол.

Сондай-ақ, маман балалар мен жасөспірімдердің ақпаратты дұрыс қабылдау мәдениетін қалыптастыру үшін арнайы әлеуметтік медиа қолдану ережелерін әзірлеу қажет екенін жеткізді.

Телеграм арнаға жазылыңыз
#ақпараттық гигиена #Әлеуметтік желі #Уақыт
Бөлісу:
Жүктелуде...

Соңғы жаңалықтар

Астанада «Алтын Орда – дала өркениетінің үлгісі: тарих, археология, мәдениет, бірегейлік» атты халықаралық симпозиумның Қарары қабылданды

Бүгін 20:35

Жәния Бекмұхамбетова Таиландтағы WTT Youth Contender турнирінде қола медаль жеңіп алды

Бүгін 18:44

Қазақстан құрамасы секіру дисциплиналары бойынша Азия чемпионатын бір медальмен аяқтады

Бүгін 18:42

Қазақстандық спортшылар Мәскеудегі қоян-қолтық ұрыстан әлем кубогы кезеңінде медаль жеңіп алды

Бүгін 18:39

Алматы қаласы Білім басқармасының басшысы болып Сәкен Аралбаев тағайындалды

Бүгін 18:37
Telegram
Жазылыңыз
AqshamNews.kz - "Алматы-ақшамы" қоғамдық-саяси газеті

"Alatau Aqparat" медиахолдингі

Сілтемелер

  • Біз туралы
  • Байланыс
  • Жарнама
  • Жазылу
  • Газет архиві

Байланыс

  • Республика Казахстан. 050022, г. Алматы, Адрес: ул. Шевченко, 106 а
  • +77272930803
  • alatauaqparat@gmail.com
Copyright 2026, "Alatau Aqparat" медиахолдингі
Яндекс.Метрика
// SMI24 виджет setTimeout(function() { if (typeof Smi24 !== 'undefined') { Smi24.init('[data-smi-widget-id="130"]'); } }, 1500);