Керек кеңес
Күнделікті 10 мың қадам жүру деген қайдан шықты?
Бүгінде бүкіл әлемде бір күнде 10 мың қадам жүру сәнге әрі әдетке айналып барады. Демек, адамдар күніне 10 мың адым аттау арқылы денсаулыққа көп пайда келтіруге болады дегенге сенеді деген сөз.
26.04.2024 09:50
