AqshamNews.kz - "Алматы-ақшамы" қоғамдық-саяси газеті AqshamNews.kz - "Алматы-ақшамы" қоғамдық-саяси газеті
  • Басты бет
  • Барлығы
    • Ресми бөлім
    • Спорт
    • Керек кеңес
    • Медицина
    • Білім және ғылым
    • Заң мен тəртіп
    • Оқиға
    • Не? Қайда? Қашан?
    • Эксклюзив
    • Алматы көшелері
  • Жаңа Конституция
Қазақ Qazaq قازاق Русский
Қазақ Qazaq قازاق Русский
AqshamNews.kz - "Алматы-ақшамы" қоғамдық-саяси газеті
  • 🏠 Басты бет
  • Барлығы
    • • Ресми бөлім
    • • Спорт
    • • Керек кеңес
    • • Медицина
    • • Білім және ғылым
    • • Заң мен тəртіп
    • • Оқиға
    • • Не? Қайда? Қашан?
    • • Эксклюзив
    • • Алматы көшелері
  • Жаңа Конституция
  • 📰 Газет архиві

Біз әлеуметтік желілерде:

💱 Валюта бағамы:

Басты бет / Лайфстайл / Ұмытшақтықтың астарында қандай мәселе жатуы мүмкін...

Ұмытшақтықтың астарында қандай мәселе жатуы мүмкін?

Лайфстайл 13.04.2026, 10:38 153 Сұлу
Ұмытшақтықтың астарында қандай мәселе жатуы мүмкін?

Дәрігер Никита Гурьянов есте сақтау қабілетінің не себепті әлсіреуі мүмкін екенін түсіндірді. Бұл туралы ол «Известия» басылымына берген сұхбатында айтты, – деп хабарлайды aqshamnews.kz тілшісі.

Маманның сөзінше, есте сақтаудың уақытша нашарлауы көбіне ағзаға оттегінің, дәрумендер мен пайдалы микроэлементтердің жетіспеуінен, қан айналымының баяулауынан, ұйқының бұзылуынан және кейбір дәрілерді ұзақ уақыт қабылдаудан болады.

Дәрігер кей жағдайда жадының әлсіреуі обструктивті апноэ синдромымен де байланысты болуы мүмкін екенін айтты. Мұндай кезде адам өзін үнемі шаршаңқы сезінеді, басы тұманданып жүргендей күй кешеді. Бірақ соған қарамастан, ұйқысында кінәрат барын өзі аңғармауы да мүмкін.

Сонымен қатар маман уақытша өзгерістер мен қауіпті белгілерді шатастырмау керегін ескертті. Оның айтуынша, егер ұмытшақтыққа қоса адамда бағдардан жаңылу, ештеңеге зауқы соқпау немесе мінез-құлқында өзгеріс байқалса, міндетті түрде дәрігерге қаралған жөн.

«Жадының нашарлауы әрдайым жас ұлғаюына байланысты қайтымсыз өзгеріс деген сөз емес. Кейде бұл – мидың дұрыс жұмыс істеуіне бір нәрсе кедергі келтіріп тұрғанының белгісі. Егер себебі дер кезінде анықталса, жағдайды түзетуге болады», – деді Гурьянов.

Телеграм арнаға жазылыңыз
#есте сақтау #денсаулық
Бөлісу:
Жүктелуде...

Соңғы жаңалықтар

Мемлекет басшысы премьер-министрдің бірінші орынбасары Нұрлыбек Нәлібаевты қабылдады

Бүгін 12:34

Бүгін Қазақстанда ауа райы қандай болады?

Бүгін 11:29

Алматыда Жеңіс күніне арналған велошеру өтті

Кеше 18:12

ІІМ табиғи және тарихи нысандарды бүлдіруге қатысты ескерту жасады

Кеше 17:19

Бүгін Қазақстанда негізгі ҰБТ басталды

Кеше 16:57
Telegram
Жазылыңыз
AqshamNews.kz - "Алматы-ақшамы" қоғамдық-саяси газеті

"Alatau Aqparat" медиахолдингі

Сілтемелер

  • Біз туралы
  • Байланыс
  • Жарнама
  • Жазылу
  • Газет архиві

Байланыс

  • Республика Казахстан. 050022, г. Алматы, Адрес: ул. Шевченко, 106 а
  • +77272930803
  • alatauaqparat@gmail.com
Copyright 2026, "Alatau Aqparat" медиахолдингі
Яндекс.Метрика
// SMI24 виджет setTimeout(function() { if (typeof Smi24 !== 'undefined') { Smi24.init('[data-smi-widget-id="130"]'); } }, 1500);