Neırohırurg Stıven Lu ūzaq ómír súrudíń basty qaǵıdatyn ashyp aıtty, - dep habarlaıdy aqshamnews.kz tílshísí Daily Mail basylymyna sílteme jasap.
Ludyń aıtuynsha, kóp adam sau boludyń "jyldam" jolyn ízdeıdí. Alaıda onyń oıynsha, aryqtau men zıyan ádetterden bas tartu ūzaq ómír súruge kepíl bola bermeıdí.
"Densaulyq qarjy kapıtalyna ūqsaıdy. Ony qūru úshín kún saıyn eńbek etíp, baılyqty bírtíndep jınau kerek. Densaulyq ta dál solaı, az-azdan jınalady", - deıdí dáríger.
Ol óz basynda bírínshí kezektegí basymdyq – ūıqy, odan keıín fızıkalyq belsendílík pen dūrys tamaqtanu ekenín atap óttí. Ludyń píkírínshe, qosymsha paıda ákeletín taǵy bír nárse – ashyǵu, yaǵnı 8–12 saǵat tamaqtanbaı júruí. Mūndaı úzílísterdí keıbír dıetologtar ūsynǵandaı tańerteń emes, keshke jáne túnde jasaǵan dūrys.
Bıologıyalyq qartayudy jedeldetetín taǵy bír mańyzdy faktor retínde dáríger bala tuudy atady. Alaıda, onyń sózínshe, balalar adamǵa densaulyǵyna kóbírek kóńíl bólíp, dūrys ómír saltyn ūstanuǵa kúshtí túrtkí bolady.