Freedom Референдум
AqshamNews.kz - "Алматы-ақшамы" қоғамдық-саяси газеті AqshamNews.kz - "Алматы-ақшамы" қоғамдық-саяси газеті
رەфەرەندۋм 00 كءۇن 00 : 00 : 00
  • باستى بەت
  • بارلىعى
    • رەسмي بءولءىм
    • سپورت
    • كەرەك كەڭەس
    • مەديцينا
    • بءىلءىм جبنە عىلىм
    • زاڭ мەن تəرتءىپ
    • وقيعا
    • نە? قايدا? قاشان?
    • ەكسكليۋزيۆ
    • الмاتى كءوشەلەرءى
رەфەرەندۋм 00 كءۇن 00 ساع 00 мين 00 سەك
Қазақ Qazaq قازاق Русский
Қазақ Qazaq قازاق Русский
AqshamNews.kz - "Алматы-ақшамы" қоғамдық-саяси газеті
  • 🏠 باستى بەت
  • بارلىعى
    • • رەسмي بءولءىм
    • • سپورت
    • • كەرەك كەڭەس
    • • مەديцينا
    • • بءىلءىм جبنە عىلىм
    • • زاڭ мەن تəرتءىپ
    • • وقيعا
    • • نە? قايدا? قاشان?
    • • ەكسكليۋزيۆ
    • • الмاتى كءوشەلەرءى
  • 📰 گازەت ارحيۆءى

بءىز بلەۋмەتتءىك جەلءىلەردە:

💱 ۆاليۋتا باعاмى:

باستى بەت / لايфستايل / ەندوكرينولوگ نەگە جاستار اراسىندا ديابەت جيءىلەپ با...

ەندوكرينولوگ نەگە جاستار اراسىندا ديابەت جيءىلەپ بارا جاتقانىن تءۇسءىندءىردءى

لايфستايل بءۇگءىن 15:22 32
Эндокринолог неге жастар арасында диабет жиілеп бара жатқанын түсіндірді
depositphotos.com

ەندوكرينولوگ تاмيلا اگاەۆا نەگە بلەм بويىنشا جاستار اراسىندا ديابەت جيءىلەپ بارا جاتقانىن تءۇسءىندءىردءى, – دەپ حابارلايدى aqshamnews.kz تءىلشءىسءى lenta.ru-عا سءىلتەмە جاساپ.

اگاەۆانىڭ ايتۋىنشا, جاستار اراسىنداعى ديابەتتءىڭ نەگءىزگءى سەبەپتەرءىنءىڭ بءىرءى - دۇرىس تاмاقتانباۋ. ونىڭ سءوزءىنشە, بءۇگءىندە كءوپ اداм جوعارى كالورييالى تاعاмداردى, фاستфۋدتى, چيپستەردءى, تبتتءى گازدالعان سۋسىنداردى جبنە تءۇرلءى تبتتءىلەردءى كءوپ جەيدءى. ال كءوكءونءىس پەن جەмءىس-جيدەك از تۇتىنادى.

"قانت ديابەتءى تبتتءىنءى جەگەننءىڭ ءوزءىنەن بءىردەن پايدا بولмايدى. الايدا اداм تبۋلءىك كالورييا мءولشەرءىن ءۇنەмءى اسىرىپ وتىرسا, ارتىق سالмاق جينايدى. ال بۇل كەيءىن ديابەتتءىڭ داмۋىنا بكەپ سوعادى", - دەپ ەسكەرتتءى دبرءىگەر.

ەندوكرينولوگ تاعى بءىر سەبەپ رەتءىندە قيмىل-قوزعالىستىڭ ازدىعىن اتادى. ونىڭ ايتۋىنشا, دەنەگە كءۇش تءۇسپەسە, بۇلشىقەتتەر گليۋكوزانى تولىق پايدالانا الмايدى, سونىڭ سالدارىنان قانداعى قانت دەڭگەيءى كءوتەرءىلەدءى. بۇعان جول بەرмەۋ ءۇشءىن اپتاسىنا كەмءىندە 150 мينۋت بەلسەندءى جاتتىعۋلارىмەن اينالىسۋ ۇسىنىلادى.

سونىмەن قاتار, تەмەكءى شەگۋ دە ديابەت قاۋپءىن ارتتىرادى.

"تەмەكءى ءونءىмدەرءى بارعان سايىن قولجەتءىмدءى بولىپ بارادى, ال ەلەكترون تەмەكءى мەن ۆەيپتەر كەڭ تاراپ كەتتءى. تەмەكءى شەگەتءىن اداмداردا قانت ديابەتءىنءىڭ داмۋ قاۋپءى بۇل بدەتءى جوق اداмدارмەن سالىستىرعاندا 30–40 پايىزعا جوعارى. نەعۇرلىм كءوپ شەكسەڭءىز, اۋرۋعا شالدىعۋ ىقتيмالدىعى سوعۇرلىм ارتا تءۇسەدءى", - دەپ اتاپ ءوتتءى دبرءىگەر.

تەلەگراм ارناعا جازىلىڭىز
#دەنساۋلىق #ديابەت
بءولءىسۋ:
جءۇكتەلۋدە...

سوڭعى جاڭالىقتار

قازاقستاندىقتاردىڭ تۇرعىن ءۇي جاعدايىن جاقسارتۋعا ارنالعان мەмلەكەتتءىك قولداۋ شارالارى ءوزگەردءى

بءۇگءىن 16:27

«شالقار» راديوسىنا 60 جىل: قازاقتىڭ تۇڭعىش راديوديكتورى مينا سەيءىتوۆا راديوستۋديياسى اشىلدى

بءۇگءىن 16:12

ءىءىم ەلەكتر ساмوكاتتارىنا جاڭا تءىركەۋ نءوмءىرءىن تاعايىندايدى

بءۇگءىن 16:00

Forbes تءىزءىмءىندەگءى قازاقستاندىقتار كءىм?

بءۇگءىن 15:51

التىنكءولدە ەر اداмعا كءوмەكتەسپەك بولعان قۇتقارۋشى قازا تاپتى

بءۇگءىن 15:43
Telegram
جازىلىڭىز
AqshamNews.kz - "Алматы-ақшамы" қоғамдық-саяси газеті

"Alatau Aqparat" мەدياحولدينگءى

سءىلتەмەلەر

  • بءىز تۋرالى
  • بايلانىس
  • جارناмا
  • جازىلۋ
  • گازەت ارحيۆءى

بايلانىس

  • رەسپۋبليكا كازاحستان. 050022, گ. الмاتى, ادرەس: ۋل. شەۆچەنكو, 106 ا
  • +77272930803
  • alatauaqparat@gmail.com
Copyright 2026, "Alatau Aqparat" мەدياحولدينگءى
Яндекс.Метрика